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2005年8月 4日 (木曜日)

熱中症指数

7月から熱中症指数が提供されてるYahoo天気予報
洗濯指数、紫外線指数、傘指数まではわかるけど
アイス指数にビール指数って何よ?
暑いから、みんなで冷たいものを食ったり飲んだりしろってか?

今日の大阪は”厳重警戒”。
暑かったよ~たしかに。
冷房の効いた部屋から一歩出ると、くらくらする感じ。
温度設定28度にしていても、温度差は5度以上あるんだよね。

汗をかくと、めまいや吐き気がするのはなぜ?
と思ってたけど、私のはどうやら熱疲労というやつみたい。
この分類でいくと、中等度ぐらいの症状。
熱中症というのは、スポーツをしたり炎天下で大量に
汗をかく人がなるもんだと思ってたけど、違うんですね。
なりやすい人は、じっとしていても30分ぐらいで発症するらしい。
気をつけよう。

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コメント

部活中、暑いのに汗をかいてなくて、顔は真っ赤、頭はガンガン・・
高校生の時経験した症状です。(運動部でなく、美術部だったのに!)今考えると熱中症だったかなあ。結構危険だったのかも。屋内でも油断しないで、水分補給は早めに、こまめに、ですよね。

投稿: fatmama | 2005年8月 5日 (金曜日) 08時57分

ちょっと、お久しぶりです(=^・^=)暑中お見舞い申し上げます。ホント毎日これでもかって位に暑いですねぇ~毎晩、眠れなくて寝不足が続いてます(>_<)一時期は眠れないせいか目に影響があったみたいで・・・すごい疲れ目なのか大好きな縫物をするのに影響があって針目が見えなくてホント大変でした。クーラーを付けると、うちのクーラーは古いのでこれでもかってくらいに冷えてしまう←壊れているのかしら?温度調整があまりうまくできない。 で、窓を開けて寝ると朝方寒いのでやっぱり4時頃に起きてしまうし、その場合、扇風機をつけているのですが・・・扇風機のタイマーは4時間までしかないのでやっぱり途中で起きてしまい・・・結局、3~4時間ごとに起きてしまう~

なんか暑さの愚痴になってしまったm(__)mスミマセン 今晩は友人とビールを飲みに行きます!!ばっちり疲れを取ってきたいと思います。共に暑さに立ち向かいましょう~あるいは身を任せてかなぁ~~

投稿: みけにゃん | 2005年8月 5日 (金曜日) 09時39分

fatmamaさんは美術部だったのですね。作品を作るのって、結構肉体労働じゃない?傍から見ると楽そうだけど、あれは相当体力を消耗してるのです。私も熱中して絵を描いた後、頭が痛くなったり吐き気がしたりすること、よくあります。

みけにゃんさん、寝不足だと熱中症にもなりやすいみたいだよ。気をつけてね。でも暑いとどうしても眠れないよね。私は冷房28度設定で薄い布団をかけて寝てます。冷房のつけっぱなしは体に悪いっていうけど、寝不足も体に悪いよね。

投稿: mayu | 2005年8月 5日 (金曜日) 10時51分

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